Кисель Тростинка для похудения

Домашний кисель Тростинка для похудения готовится очень просто. К тому же лечебно-разгрузочный напиток избавит от лишних килограммов. Приготовьте полезный кисель из овсяных хлопьев, чернослива и свеклы.
Ингредиенты для рецепта
Домашнее приготовление
Печать
  • Залейте кипятком, двумя литрами овсяные хлопья, чернослив и свеклу, натертую в крупную терку.
  • 15 минут проварите на медленном огне.
  • Полученный отвар процедите и оставьте остывать.
  • Пейте кисель Тростинка для похудения по стакану, за 3 часа до сна.
  • Гущу, оставшуюся от отвара, съешьте утром на завтрак.

В случае, если похудеть требуется на много, полезно будет раз в неделю устраивать из такого напитка разгрузочный день — приготовить кисель и пить только его целый день.

Спасибо за репост!
Домашняя кулинария