Овсяное молоко из крупы на воде

• В начале приготовления заливаем овсяные хлопья водой.
• Хорошенько перемешиваем и оставляем настаиваться 10 часов при комнатной температуре.
• По прошествии времени овсяные хлопья успеют хорошо набухнуть и стать мягкими.
• Овсяную массу хорошо взбиваем в блендере.
• Затем даем взбитой овсяной массе отстоятся, чтоб осели на дно мелкие частицы.
• Затем процедим несколько раз полученное молоко через двойной слой марли.
• Оставшиеся хлопья не выбрасываем, из них получается полезный и вкусный завтрак.
• Разливаем готовое овсяное молоко из крупы на воде по стаканам и подаем на завтрак.

По желанию можно добавить в овсяное молоко немного меда, это подчеркнет тонкий аромат и вкус напитка. А можно сделать на основе молока различные смузи, коктейли и десерты. А еще можно заменить при приготовлении домашней выпечки коровье молоко.

Это важно: овсяное молоко из крупы на воде готовим по рецепту только из обычных хлопьев Геркулес. Быстрого приготовления хлопья не подойдут.