Смузи из киви банана и клубники

Идеальный витаминный и питательный коктейль для всей семьи. Смузи из киви банана и клубники — невероятно полезное, яркое и вкусное угощение. Витаминный смузи станет не только идеальным началом дня, но и отличным самостоятельным десертом.

Ингредиенты для рецепта
  • Киви 1 шт.
  • Банан 2 шт.
  • Клубника 50 г.
  • Ананасовый сок 60 мл.
  • Сахар-песок 3 ст. л.
  • Мята свежая 1 веточка
  • Лед  для подачи


Пошаговое приготовление
Печать
  • Клубнику нужно тщательно вымыть и удалить хвостики клубники.
  • Ананасовый сок можно взять консервированный, из банки с кусочками или колечками ананасов.
  • Насыпать сахар в ананасовый сок и тщательно перемешать до полного растворения сахара. Можно использовать, вместо сахара, жидкий мед.
  • Очистить от кожуры спелый банан, можно даже переспевший. Именно банан даст вязкую структуру для смузи.
  • Киви вымыть и очистить овощечисткой от кожуры.
  • Крупно порезать ягоды и фрукты, и отправить в чашу блендера.
  • Затем добавить ананасовый сок в блендер. Взбить в однородную массу все ингредиенты. Если  смузи для вас густой, нужно добавить еще ананасового сока. Заменить сок можно йогуртом.
  • Разлейте смузи из киви банана и клубники с ананасовым соком в стаканы. Положить можно пару кубиков льда, украсить бокал ломтиками клубники и свежей мятой.
Оцените рецепт
Домашняя кулинария